Matéria do João Bidu e DOTERRA.

COMO AMENIZAR A DOR DAS PERDAS COM OS ÓLEOS ESSENCIAIS

Por Lu Fernandes

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Uma coisa que de fato não estamos preparados é lidar com as perdas de um modo geral, seja de relacionamentos, emprego, posses pessoais e o mais difícil, no luto.

 

Para todas as outras questões temos a oportunidade de reconquistar, inclusive na maior parte das vezes até melhor do que a situação em que estávamos, mas a morte é irreversível e aceitar, enfrentar a dor dessa ausência de quem tanto amamos, é um desafio que muitas vezes sozinhos pode ser bem difícil e prejudicar muito o andamento da vida, que apesar disso continua.

 

Os sentimentos que carregamos com o luto são aqueles mais complicados de lidar; o vazio, a raiva, a dor, desapego, saudade, aceitação e muitos outros. 

Alguns demoram mais para superar, outros “agem” como se nada tivesse acontecido, mas para todas o processo de superação passa por fases. Em 1969 a psiquiatra Elisabeth Kubler-Ross elencou, em seu livro “Sobre a morte eo morrer”, as 5 fases do luto:

– Negação: dificuldade em aceitar a perda e a ideia que aquela pessoa não estará mais ali, isso potencializa a dor e o sofrimento.

– Raiva: a realidade dos fatos e a impotência costuma trazer revolta, já que é impossível reverter a situação e o inconformismo da perda seja revertido em raiva.

– Negociação: A pessoa tende a aliviar sua dor se apegando a algo ou “negociando sua dor” com o divino.

– Depressão: Um sofrimento intenso marca a fase e tende a ser um dos mais longos períodos de luto. A pessoa perde suas forças se sentindo, impotente, culpada, melancólica e sem esperança. Assim, tende a se isolar, ficar introspectiva e se entregar.

– Aceitação: Quando a pessoa tende a aceitar os fatos e a “substituir” a dor pela saudade, tocando para frente a sua vida

 

Não há, em toda a sabedoria divina, algo que possa simplesmente apagar essa dor da perda e passar por essas fases sozinho não é muito fácil, muitas pessoas podem nem chegar a última etapa de tão fracas e perdidas que ficam. 

Por isso os óleos essenciais são tão necessários e incríveis nesses momentos, possuem uma rápida atuação nos ajudando a passar por todas as etapas e tocarmos a nossa vida para frente apenas cultivando aquelas saudades gostosas e aceitando melhor esse ciclo inevitável da vida.

 

E para isso, seguem os óleos que podem te auxiliar nesse processo:

 

  • Camomila Romana: é considerado o óleo dos anjos, além de trazer a luz divina, nos ajuda a lidar com a ansiedade, a raiva, a culpa e depressão já que é extremamente calmante, ajudando na insônia e depressão
     

  • Cipreste: Essa árvore é bastante comum em cemitérios europeus por ajudar no desapego e para as tristezas profundas, servindo de amparo e consolo nos ajudando no processo de aceitação da situação e do tempo certo do luto. Faz a pessoa olhar para frente, voltando a fluir com o fluxo da vida.
     

  • Manjerona: Era plantada nos cemitérios da Grécia antiga para ajudar a trazer paz aos espíritos dos falecidos.
    Conhecida na aromaterapia como a “Mãejerona”, traz acolhimento, colinho de mãe e o conforto tão necessário, diminuindo a dor intensa sendo sedativa e ajudando também na insônia e depressão.

  • Olíbano: Outro óleo extremamente espiritual e divino. Se a manjerona é a mãe, o Olíbano é o pai protetor. Nos auxilia no processo de despertar, principalmente para compreender e superar o medo da morte, de perda de um ente querido e mudanças drásticas, acalmando a sensação de angústia. Ajuda a desacelerar e a equilibrar momentos de pânico e agitação, produzindo uma sensação de calma que ajuda a controlar a ansiedade, a tensão e o estresse.

 

  • Pinheiro: Ajuda a limpar a raiva, limpando os sentimentos pesados e proporcionam uma renovação da alma,é capaz de eliminar a agressividade e impulsividade, reduzir a ansiedade e stress.
     

  • Cedro: Uma árvore extremamente forte que resiste às tempestades e incêndios, nos trazendo essa sua força e capacidade de se manter de pé e resistir às tempestades da vida. Traz coragem e suporte situações pesadas e incertas, nos trazendo a força para prosseguir.
     

  • Grapefruit: Harmoniza o ambiente e as pessoas, acalmando pensamentos, aliviando a dor emocional, traumas emocionais resultantes de choques profundos.

 

Como você pode usar:

 O melhor e mais rápido meio de atuarmos nas nossas emoções é através da inalação, já que o olfato está ligado diretamente ao sistema límbico, trazendo resultados imediatos.

 

- Sendo assim você pode usar pingando uma ou duas gotinhas na mão (ou uma de cada em caso de mais de um óleo) friccionando uma mão na outra e fazendo uma “conchinha” no nariz, inalando por alguns minutos. Faça isso várias vezes no dia.
- Com um colar difusor pessoal, pingando duas a três gotas e utilizando boa parte do dia.
- Difusor a vapor, pingar 5 a 6 gotas e completar com água, deixando na sala ou no ambiente aonde as pessoas da família mais permanecem

 

**Apenas atenção sempre aos bebês e grávidas 

Lu Fernandes, como é carinhosamente chamada e conhecida, terapeuta holística, coach espiritual, estudiosa do esoterismo e práticas espirituais, Sacerdotisa na Magia Natural, pertencente ao Grupo de Mestres da Tradição Ser Divino, Facilitadora de Circulo de Mulheres, Mestra em Reiki, Karunya Teramai, na Magia dos Arcanjos e em Harmonização de física e energética das casas, ambientes comerciais e empresariais, utilizando Feng Shui.

Entre seus campos de conhecimentos estão mais de 15 anos de Tarot, Aromaterapia, Numerologia, Baralho cigano, Tarots Terapeuticos, além de Metafísica, Alquimia das Ervas, Cristais, Fitoterapia, Fitoenergética, Cromoterapia, Florais de Bach, Australiano e Radiestesia.​

Dá cursos, faz atendimento presencial e online de Tarot e atendimentos como Terapeuta Holistica restabelecendo a cura fisica e emocional, trazendo sua vida de volta, entrando no caminho da alegria e prosperidade.

Email: terapeutamagica@gmail.com

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