Sucos para o sistema imunológico
Por Lu Fernandes/ Fonte: Internet
Sucos para o sistema imunológico, crises de gastrite ou para uma boa digestão
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200g de polpa de acerola
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1 mamão papaia sem semente
Preparo - Bater tudo no liquidicador, coar e tomar.
Dose recomendada - tomar um copo depois de cada refeição por pelo menos 3 dias, ou sempre que quiser ter uma digestão mais leve.
Beneficios do suco:
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A acerola como já sabemos é rica em vitamina C, que aumenta a imunidade.
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O mamão tem bromelina, que tem efeito cicatrizante e é bom para o estômago e também é digestivo por ter papaína, que ajuda na digestão dos alimentos. o que por sua vez também ajuda quem sofre de gastrite.